Женские аксессуары для бани: что стоит взять с собой в первую очередь
Посещение бани помогает поднять настроение и достичь душевного равновесия, дарит покой и расслабление. В народе говорят, что банные процедуры избавляют от сорока болезней, а на Руси баню называли народным лекарем. Поговорим о тех необходимых вещах, которые любая женщина должна взять с собой в баню в первую очередь.
Скраб для тела
Посещение бани может заменить дорогие СПА-салоны. И если вы готовы потратить немного времени и побаловать свое тело уходовыми процедурами, то непременно возьмите с собой скраб для тела.
Для всех скрабов есть одно важное правило: наносить только на распаренное тело. В парной пребываем в этой маске 15-20 минут и смываем скраб теплой водой под душем.
Скрабы для бани лучше приготовить самим:
- Соль с медом. Регулярное применение этого волшебного средства омолаживает кожу и снижает эффект «апельсиновой корочки».
- Овсяные хлопья с медом и сметаной. Этот скраб выравнивает кожу и придает ей бархатистость.
- Молотый кофе с медом – подойдет для смягчения пяточек и локтей.
- Белая хна. Сделает кожу гладкой и нежной.
Коврик для бани
Прихватите с собой коврик. Он понадобится вам, когда вы будете сидеть на полке, особенно если вы идете в общественную баню. Здесь он пригодится в целях гигиены, да и сидеть на такой подстилке комфортнее, чем на сильно прогретой полке парной. Коврик может быть из наборных дощечек, но мягче сидеть на войлочном, байковом или сшитом из фетра. Если по какой-то причине его у вас нет, альтернативный вариант – сложенное в несколько слоев полотенце.
Массажная щетка
В дополнение к скрабу пригодится в бане и массажная щетка, а лучше сразу две. Одна небольшая, а вторая – на длинной ручке. Щетина у нее должна быть только натуральная, такие материалы не травмируют кожу. Кончики на щетине натуральных массажных щеток эластичные и тоненькие и обладают достаточной упругостью. Щеткой можно будет воспользоваться для сухого массажа, а можно использовать в тандеме со скрабом. Ваше тело войдет в тонус, а кожа станет заметно привлекательнее.
Березовый веник
Про веник и говорить не приходится, какая русская баня без него. Лечебный и оздоравливающий эффект женскому здоровью даст парение березовым веником. В листьях березы есть витамины А и С и эфирные масла. Березовый веник начнет работать, как только вы его заварите в горячей воде. Листья выделят летучие вещества и обеззаразят воздух, так что банное помещение будет идеально чистым.
Воду, оставшуюся после запаривания веника, не выливайте. Если этим настоем ополоснуть голову, то корни волос станут крепче, а кожа избавится от сухости. А само парение с таким веником улучшит качество и цвет кожи, уменьшит морщинки и поднимет ваш иммунитет.
Войлочная шапка
В парилке это главное средство защиты от перегрева, которое спасет ваши волосы от пересыхания и повреждения. В парной воздух сильно нагревается и создает экстремальные условия для головы и волос. А зачем нам экстрим, если мы пришли расслабиться, отдохнуть и получить наслаждение. Так что шапку в баню возьмите обязательно. В материалах опять же склоняемся к натуральному составу – войлок или шерсть.
Мочалка
Возьмите с собой мочалку, она отлично удалит с распаренной кожи все омертвевшие клеточки. А заодно добавит и массажный эффект, усилив кровоток и придав тонус коже. А если будете пользоваться ей регулярно – избавитесь от подкожного жира и устраните целлюлитные зоны. Выбирая мочалку для бани, следуйте правилу – все должно быть натуральным. Поэтому отдавайте предпочтение мочалкам из жестких природных материалов – люфы, сизаля и лыка. Комфортнее использовать мочалку в форме рукавички. Ею проще пройтись по всем участкам тела и хорошенько их очистить.
Опахало
Возьмите с собой опахало. Оно практически не имеет веса, и им удобно пользоваться. Его эффект основан на специальной форме, благодаря которой захватывается нужный объем воздуха, и пар вдоль тела распределяется активно и равномерно. Этот атрибут обязательно позволит вам испытать совершенно новые ощущения от парной.
Гель для душа
Чтобы лучше очистить тело и волосы после парных процедур, в бане вам пригодится гель для душа. Не берите продукты с резким запахом, скорее всего, в них много синтетики. Желательно подобрать средство для мытья на натуральной основе. Проще всего найти такую продукцию среди товаров, сделанных вручную. Лучшими банными мылами считаются черное и белое мыла. Внешне они отличаются от знакомых собратьев из ряда кусковых мыл и больше напоминают гель для душа. Использовать его можно будет не только для тела, но и для волос.
Аромамасла
Положите с собой аромамасла и устройте себе сеанс ароматерапии. Вдыхать ароматы и приятно, и полезно, особенно когда ароматы вдыхаются в парной. Вот только перед тем как применить ароматические масла, хорошо бы заранее протестировать, какое из них вам больше подходит и не вызовет ли оно у вас аллергию.
Если с выбором аромата определились, то вот несколько советов по использованию этого атрибута. Настои отвары трав, а также ароматические масла поливают на печь-каменку. Раскаленные камни поливают исключительно ароматизаторами на воде, причем их еще желательно развести водой. Масляные исключите сразу, они при высоких температурах чадят, и вместо благоухания вы получите неприятный запах.
Выбирайте хвойные запахи – пихта или кипарис, приятный аромат у эвкалипта, лаванды и грейпфрута. Кстати, все они обладают успокаивающим эффектом, и у каждого из них есть свой набор полезностей. Впрочем, решайте сами, какие запахи вам больше нравятся.
Минеральная вода
Питьевая вода – это еще один важный атрибут правильного банного набора, особенно для женщин. Она восстанавливает водный баланс после потери влаги в парилке. То, что наш организм выделяет так много пота в парной, это замечательно. Тем более, что вместе с ним из нашего тела удаляются шлаки и разные токсины. Но обильное потоотделение способствует потере больших объемов жидкости, и для ее восстановления надо много пить. Постарайтесь не заменять минеральную воду газированными напитками, они не несут той пользы, которая так нужна здесь и сейчас.
