Хвойные веники для бани: что нужно знать?

Многие любители бани знают, что можно использовать веники не только из лиственных пород, но и из хвойных. Они отличаются антисептическим свойствами, содержат различные полезные для организма вещества. Но чтобы эффект был максимальным, очень важно знать, как заготавливать хвойные веники для бани и как правильно париться.

Преимущества и недостатки «колючих» веников

Регулярно используя хвойные веники в бане, можно лично убедиться, как благотворно они влияют на самочувствие. Вдыхание паров эфирных масел оказывает антибактериальный и отхаркивающий эффект, помогает снять спазмы, улучшить кровообращение, оказывает седативное действие. Дубильные вещества также положительно влияют на организм, оказывая бактерицидное и противовоспалительное действие.

Париться с хвойным веником очень полезно при многих заболеваниях:

• бронхит;
• бахит;
• дерматологические заболевания;
• фллергия;
• радикулит и др.

Сосновые веники — отличное средство при лечении различных респираторных заболеваний. Пихтовые помогут справиться с усталостью, снять нервное напряжение. Веник из можжевельника поможет уничтожить болезнетворные микробы, а еловый — избавиться от целлюлита.

Единственный недостаток хвойных веников — это то, что под воздействием высокой температуры начинает активно выделяться смола. Чтобы избежать попадания смолы на кожу рук, нужно надевать парильные рукавицы.

Как и когда заготавливать веники

Хвойные веники можно собирать в любое время — хоть зимой, хоть летом. Для этой цели подойдут прямые пушистые ветки, взятые из середины дерева.

Чтобы сделать веник, ветки плотно прикладывают друг к другу, при этом более упругие ветки оказываются в центре, а пушистые — по краям. Затем их связывают бечёвкой или верёвкой.

Как правильно париться

Перед процедурой необходимо распарить веник в течение получаса, чтобы иголки не были такими острыми. Сначала рекомендуется разогреть тело при помощи берёзового веника, а затем приступать к процессу парения хвойными вениками.

Очень важно следить, чтобы удары по телу были не такими сильными, чтобы не травмировать кожу.

Один веник можно использовать несколько бань подряд, но лучше каждый раз брать свежесрезанный веник.

Любителям банных процедур стоит обязательно попробовать хвойные веники, ведь пользы от них не меньше, чем от дубового или берёзового веника. Правильно заготавливая и используя ветки хвойных деревьев, можно получить отличный инструмент для массажа и оздоровления.