Полезные свойства пижмы при использовании в бане

Пижма для бани, свойства которой хорошо изучены, может применяться при каждом посещении парной. Растение подходит для изготовления веников, из соцветий делают настои и отвары, включают в состав лечебных чаёв, масок и скрабов.

Полезные свойства пижмы

Своему аромату пижма обязана эфирным маслам, дубильным веществам, каротину и аскорбиновой кислоте

Высокие травянистые растения с ярко-жёлтыми соцветиями в виде пушистых шариков встречаются повсеместно. Пижму можно заготовить самостоятельно, купить сухое сырьё в аптеке или в специализированном магазине. Отличительная особенность — приятный горьковато-пряный аромат, который сохраняется и после сушки.

В фитотерапии используют все части растения:

• листья;
• стебли;
• соцветия.

Пижма обладает жаропонижающими, регенерирующими, успокаивающими свойствами. Её используют как потогонное и противолихорадочное средство, применяют для лечения простуды, суставной ломоты, головной боли и хронической мигрени. Настой способен избавить от диареи, а высушенные цветы добавляют в тонизирующие сборы.

Растение поможет справиться и с более серьёзными недугами: эпилепсией, малярией, желтухой, хроническими заболеваниями почек и мочевого пузыря.

Используют растение и как профилактическое средство с выраженным общеукрепляющим, антибактериальным и восстанавливающим действием.

Способы использования в бане

Пижму используют в бане для лечения воспалительных заболеваний суставов

Сухие стебли с соцветиями — отличное сырьё для банного веника. Они тонизируют, бодрят, выводят токсины и улучшают состояние кожи. Из-за высокого содержания эфирных масел аромат может быть слишком сильным, поэтому профессиональные банщики рекомендуют включать пижму в сборные веники: берёзовые или дубовые. Стебли растения длинные и плотные, они не размокают, остаются упругими и хорошо массируют разогретое тело.

Банные веники

Применение веников пижмы в бане держит организм в тонусе

Веник с добавлением пижмы лучше использовать в первой половине дня. Париться им можно несколько раз подряд, процедура не рекомендуется людям, страдающим бессонницей. Зато такая баня отлично восстанавливает работоспособность, бодрит, повышает иммунитет в сезон простуд.

Перед применением сухой веник замачивают в горячей воде на 3–4 минуты.

Отвары

Отвар пижмы можно использовать и в комбинации с другими полезными растениями

Отвар или настой из растения — хорошее средство для ополаскивания волос. Средство можно использовать после каждого мытья, оно делает пряди шелковистыми, послушными, блестящими, убирает перхоть и лишний жир. Дополнительный плюс — лёгкий горьковато-пряный аромат от волос. Сухую измельчённую траву можно использовать в качестве скраба, смешивая с небольшим количеством морской соли или растительным маслом. Такая процедура особенно полезна для разогретой в парной кожи.

Пижма — очень полезное растение для бани. Но передм тем, как включать его в ритуал, стоит уточнить противопоказания и учесть, что возможна индивидуальная аллергическая реакция.