Какие цветы лучше выбрать для спальни: польза и вред комнатных растений

Многие занимаются разведением домашних растений. Однако не все знают о пользе и вреде комнатных цветов в спальне. Доказано, что они поднимают настроение, помогают справиться с депрессией, расслабиться и сконцентрироваться, но нужно быть осторожным при выборе «зелёного помощника» — на это есть свои причины.

Комнатные цветы в спальне: польза и вред

У комнатных растений, помимо красоты, есть масса достоинств. К основным плюсам можно отнести:

1. Поддержание благоприятного микроклимата в помещении.
2. Обогащение воздуха кислородом.
3. Благотворное воздействие на психическое состояние человека.

Очень важной составляющей является эстетическая сторона — «зелёные помощники» способны оживить даже самый скучный интерьер.

Однако вышеперечисленными достоинствами обладают не все растения. Некоторые, например, ядовиты и могут выделять токсичные вещества. А отдельные виды способны вызывать ухудшение самочувствия из-за сильного аромата. Нельзя забывать также об аллергических реакциях и индивидуальной непереносимости.

Полезные растения, которые можно поставить в спальне

При выборе цветов предпочтение следует отдавать прежде всего таким, которые оказывают благотворное воздействие на здоровье человека. Впрочем, и энергетическая составляющая не менее важна. Учитывая вышеуказанные факторы, выбирать для комнаты лучше следующие растения:

1. Хлорофитум — уничтожает вредное электромагнитное излучение и увлажняет воздух.
2. Спатифиллум — способствует устранению аллергенов, очищает воздух от вредных веществ.
3. Каланхоэ — обладает замечательной способностью уменьшать количество углекислого газа в помещении.
4. Алоэ — выравнивает энергетику и озонирует воздух.
5. Эвкалипт — прежде всего рекомендован тем, кто часто простужается. Аромат, насыщенный фитонцидами, способствует уничтожению болезнетворных бактерий.
6. Тёщин язык — обогащает воздух кислородом, способствует укреплению иммунитета, приводит в норму артериальное давление.
7. Герань — из-за специфического аромата подходит не всем. Однако она способствует уничтожению болезнетворных бактерий, устраняет стресс.
8. Мирт — является отличным обеззараживающим средством, снимает стресс, оказывает благотворное воздействие на психику.

Видео: Подробный обзор цветов — какие обязательно должны быть в доме, а от каких стоит отказаться

Выбор растений для спальни достаточно богат — можно подобрать цветок на любой вкус. Но необходимо помнить, что не каждый из них полезен. А чтобы растение насыщало воздух кислородом, не стоит забывать протирать листья от пыли.